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Dott.ssa Cinzia Rogo

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Psicoterapia e Mindfulness

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Autore: wp_2078785

Mindfulness 

MBSR: la nascita di un cammino verso la consapevolezza

17 Aprile 202520 Febbraio 2026 wp_2078785

La nascita del protocollo MBSR Negli anni ’70, in un periodo in cui il mondo occidentale cominciava timidamente ad affacciarsi

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Ultimo incontro del protocollo MBSR d’Inverno

15 Marzo 20255 Gennaio 2026 wp_2078785

Ultimo incontro del Protocollo MBSR: Un’Esperienza di Mindfulness Profonda e Intensiva Mercoledì prossimo si concluderà il protocollo MBSR d’Inverno, Congratulazioni

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Mindful Eating

8 Febbraio 2025 wp_2078785

Mindful Eating: mangiare consapevolmente per Nutrirti di Benessere e Felicità 🍏🧘‍♀️✨ Ti succede di voler prendere un’altra patatina (pop corn,

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Aiutare chi aiuta

13 Gennaio 202513 Gennaio 2025 wp_2078785

Perché è importante per chi lavora nel campo dell’aiuto (psicologi, infermieri, medici, insegnanti, educatori, …) partecipare a un protocollo MBSR?

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Non Giudizio

6 Agosto 2021 wp_2078785

Non giudizio “Se vogliamo arrivare ad una gestione più efficace dello stress, il primo passo è essere consapevoli di questa

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I sette Pilastri della Mindfulness

5 Agosto 20216 Agosto 2021 wp_2078785

I sette Pilastri della Mindfulness   Praticare la Mindfulness è semplice, ma non facile. È semplice perché ci insegna ad

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C’era una volta una conchiglia….

20 Gennaio 202120 Gennaio 2021 wp_2078785

“C’era una volta una conchiglia… Se ne stava in fondo al mare cullata dalle onde, sfiorata dal passaggio sinuoso di

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Autunno in Consapevolezza

8 Agosto 202025 Agosto 2020 wp_2078785

Programma per un Autunno in Consapevolezza  “Come sarebbe se ti prendessi un giorno libero dal dover diventare qualcuno o qualcosa

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De Finibus Terrae

7 Agosto 2020 wp_2078785

Quest’anno per le mie vacanze estive sono arrivata alla fine della terra, all’estremità sud orientale della nostra penisola, de finibus

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La nostra quota di energia

2 Luglio 20202 Luglio 2020 wp_2078785

La nostra quota di energia L’estate è finalmente arrivata, la stagione della raccolta e della massima intensità energetica.! Abbiamo festeggiato

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